Bem-estar e Rotina
Queda de cabelo na menopausa: causas e soluções
A queda de cabelo na menopausa explica-se pela diminuição dos estrogénios. Causas hormonais, nutrição direcionada e soluções naturais para recuperar o volume.
Tonturas e menopausa: causas hormonais e soluções
As suas tonturas na perimenopausa quase nunca são «nada». A diminuição dos estrogénios afeta diretamente o ouvido interno e a regulação da tensão arterial. Antes de atribuir tudo ao stress, eis o que poucos médicos lhe explicam — e como aliviar os episódios no dia a dia.
Menopausa: Sintomas, Hormonas, Tratamentos e Conselhos de Ginecologista (Guia Completo 45+)
A menopausa é uma etapa natural da vida da mulher, mas os seus sintomas — afrontamentos, perturbações do sono, secura vaginal, aumento de peso ou osteoporose — podem afetar profundamente a qualidade de vida.
Neste guia completo, um ginecologista especializado explica o que acontece realmente a nível hormonal, quando consultar um médico, que tratamentos hormonais (THS) ou naturais considerar e como proteger a sua saúde a longo prazo.
