Dr. Mariam E.K.
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Dr. Mariam E.K.

Ginecologa · Specialista in salute ormonale femminile

21 articoli pubblicati

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Acne in menopausa: cause e soluzioni

L'acne ricompare durante la menopausa a causa dello squilibrio tra estrogeni e androgeni. Cause, riconoscimento e sol...

Femme d'une cinquantaine d'années apaisant ses articulations, douleurs articulaires et ménopause
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Dolori articolari e menopausa: cause e soluzioni

Perché la menopausa provoca dolori articolari e come alleviarli naturalmente: movimento, alimentazione, collagene, vi...

Femme de 50 ans sereine au petit matin — comprendre les 34 symptômes de la ménopause
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I 34 sintomi della menopausa: l’elenco completo

Vampate di calore, annebbiamento mentale, dolori articolari: l’elenco completo dei 34 sintomi della menopausa, suddiv...

Femme de 50 ans retrouvant son énergie au lever du jour — fatigue et ménopause, causes et solutions naturelles
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Stanchezza e menopausa: cause e soluzioni naturali

Perché la menopausa stanca così tanto? Ormoni, sonno frammentato, tiroide: le cause della stanchezza e le strategie n...

Femme sereine apaisant une bouffée de chaleur à la ménopause près d'une fenêtre, lumière dorée
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Vampate di calore in menopausa: cause e soluzioni

Vampate di calore in menopausa: scopri perché si manifestano e quali soluzioni naturali possono ridurne la frequenza ...

Femme de 52 ans aux cheveux argentés touchant sa chevelure, perte de cheveux à la ménopause
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Perdita di capelli in menopausa: cause e soluzioni

La perdita di capelli in menopausa è spiegata dal calo degli estrogeni. Cause ormonali, nutrizione mirata e soluzioni...

Femme de 50 ans étirant ses bras dans une lumière dorée — douleurs articulaires et ménopause, solutions naturelles
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Dolori articolari e menopausa: cause e soluzioni

Una donna su due soffre di dolori articolari durante la menopausa. Perché gli estrogeni proteggono le articolazioni, ...

Femme de 52 ans sereine en cuisine lumineuse, comprendre et soulager le ventre gonflé à la ménopause
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Gonfiore addominale in menopausa: cause e soluzioni

Perché la pancia si gonfia durante la menopausa: il ruolo degli ormoni e del microbiota, e 6 strategie naturali per r...

Femme active de 50 ans en plein étirement chez elle — gérer la prise de poids à la ménopause par le mouvement
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Aumento di peso in menopausa: capire e agire

Aumento di peso in menopausa: perché cambia la pancia e come affrontarlo — proteine, muscoli, sonno, stress. Consigli...

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Trattamento naturale della menopausa: la guida completa

Trattamento naturale della menopausa senza ormoni: piante, fitoestrogeni, vitamine e stile di vita. Ciò che funziona ...

Comparatif traitement de la ménopause — THS, plantes et compléments alimentaires naturels, Nutremys
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Trattamento naturale della menopausa: confronto tra TOS, piante e integratori

🌿 Trattamento naturale della menopausa: terapia ormonale sostitutiva, piante o integratori: come scegliere? ...

Femme éventant son visage lors d'une bouffée de chaleur — causes, durée et solutions naturelles à la ménopause
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Vampate di calore: cause, durata e rimedi naturali

🌡️ Vampate di calore: Capire e alleviare questo sintomo della menopausa Queste ondate improvvise di calore ...

Femme ménopausée inquiète consultant pour un saignement vaginal — causes et bilan médical, Nutremys
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Sanguinamento vaginale dopo la menopausa: ciò che il tuo corpo ti sta davvero dicendo

Un sanguinamento vaginale dopo la menopausa non è mai un residuo ormonale innocuo. La dott.ssa Mariam E.K., ginecolog...

Femme ressentant des vertiges à la ménopause — causes hormonales et solutions naturelles, Nutremys
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Vertigini e menopausa: cause ormonali e soluzioni

Le tue vertigini in perimenopausa non sono quasi mai "nulla". Il calo degli estrogeni influisce direttamente sull’ore...

Femme ressentant des douleurs pelviennes apres la menopause - causes et solutions
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Dolori pelvici senza mestruazioni: perché persistono durante la menopausa

Crampi, fitte e dolori ovarici senza mestruazioni… Perché questi dolori persistono dopo la menopausa? Cause ormonali,...

Gynecologue conseillant une femme sur les symptomes de la menopause - guide 45+
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Menopausa: sintomi, ormoni, trattamenti e consigli del ginecologo (guida completa per over 45)

La menopausa è una fase naturale della vita femminile, ma i suoi sintomi — vampate di calore, disturbi del sonno, sec...

Femme de 52 ans sereine : comprendre les résultats d'une prise de sang de ménopause (FSH, œstradiol)
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Esami del sangue per la menopausa: quali valori misurare e come interpretarli

FSH, estradiolo, AMH, TSH: quali esami richiedere per le analisi del sangue in menopausa, quando sono davvero utili e...

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Fitoestrogeni e isoflavoni: guida completa alla menopausa

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Rimedi della nonna contro le vampate di calore: cosa dice davvero la scienza

Salvia, valeriana, omeopatia… La ginecologa di Nutremys valuta ogni rimedio tradizionale con onestà scientifica.

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Il reishi — tesoro della medicina orientale oggi convalidato dalla scienza moderna Il reishi, chiamato Lingzhi in cin...