Guida all'uso

Inizia bene la tua cura.

Un integratore dà il meglio di sé solo con la regolarità. Ecco come inserire la tua cura nella quotidianità e cosa puoi aspettarti, settimana dopo settimana.

Le 3 regole d'oro dell'integrazione

Valgono per tutti i nostri integratori. Se dovessi ricordare solo tre cose, sono queste.

01

La regolarità prima di tutto

Un'assunzione quotidiana, anche piccola, vale più di un'assunzione irregolare. È la costanza, non la dose, a fare la differenza.

02

Lo stesso momento ogni giorno

Associa l'assunzione a un'abitudine esistente: il caffè del mattino, il rituale serale. L'abitudine rende rare le dimenticanze.

03

Il tempo di una cura completa

Il tuo organismo ha bisogno di diverse settimane per assimilare i principi attivi. Lascia alla cura il tempo di assestarsi prima di giudicare.

Modo d'uso — Menopause Vitality Complex

La formula liquida 9 in 1. Ecco come trarne il meglio, giorno dopo giorno.

1

25 ml al giorno, al mattino a digiuno

Preferibilmente al risveglio, prima della colazione. È il momento in cui l'assorbimento è più favorevole.

2

Puro in un sorso o diluito

Bevilo così com'è per fare in fretta, oppure diluiscilo in 20 cl di acqua fresca o di succo, se preferisci.

3

Agita leggermente prima di ogni assunzione

I principi attivi naturali possono depositarsi: basta un piccolo gesto per distribuirli bene.

4

Un flacone = da 20 a 33 giorni di cura

A 25 ml al giorno, un flacone da 500 ml dura 20 giorni. Dopo 2 mesi puoi ridurre a 15–20 ml al giorno come mantenimento: il flacone dura allora fino a 33 giorni. Ricordati di anticipare il riordino per non interrompere la cura.

5

Conservazione in frigorifero

Prima dell'apertura: in un luogo fresco e al riparo dalla luce diretta. Dopo l'apertura: conservare in frigorifero e consumare entro 2 mesi.

💡 Consiglio per la regolarità: tieni il flacone davanti in frigorifero, all'altezza degli occhi: sarà la prima cosa che vedrai preparando la colazione. Ciò che si vede non si dimentica.

Cosa aspettarsi, settimana dopo settimana

Ogni donna è diversa, ma questo è il ritmo osservato più spesso. La pazienza fa parte della cura.

Giorni 1–7

Si costruisce la routine

L'obiettivo della prima settimana non è il risultato, ma l'abitudine. Un leggero adattamento è possibile: è normale.

Settimane 2–3

L'assunzione diventa un automatismo

Il gesto è ormai integrato. Alcune donne notano i primi cambiamenti nell'energia o nel sonno.

Settimana 4

Le prime sensazioni

Spesso è dalla 4ª settimana che si avvertono i primi effetti. Continua senza mollare.

Settimane 8–12

L'equilibrio si conferma

È la finestra in cui una cura acquista pieno senso. Per molte è qui che si valuta davvero il beneficio.

Precauzioni e buon uso

Alcuni semplici punti di riferimento per una cura serena.

  • Non superare la dose giornaliera raccomandata (25 ml).
  • Questo integratore non sostituisce un'alimentazione varia ed equilibrata né uno stile di vita sano.
  • Chiedi il parere del tuo medico se sei in gravidanza, allatti o segui un trattamento medico.
  • Tenere fuori dalla portata dei bambini.
  • Contiene edulcoranti, ingredienti di origine ittica e isoflavoni di soia.
  • In caso di precedenti di tumore ormono-dipendente, parlane con il tuo oncologo o ginecologo prima di assumere qualsiasi integratore contenente fitoestrogeni.

Le tue domande frequenti

In quale momento della giornata va assunto?
Preferibilmente al mattino a digiuno, al risveglio. Puoi berlo puro o diluirlo in 20 cl di acqua o di succo. L'importante è scegliere un momento che rispetterai ogni giorno.
Ho dimenticato una dose, cosa devo fare?
Nessuna preoccupazione: riprendi semplicemente l'assunzione il giorno dopo, come al solito. Non raddoppiare la dose per «recuperare» la dimenticanza.
Dopo quanto tempo sentirò gli effetti?
Varia da persona a persona. Le prime sensazioni compaiono spesso intorno alla 4ª settimana e l'equilibrio si conferma in genere tra l'8ª e la 12ª settimana. La regolarità è la chiave.
Quale dose di mantenimento dopo i primi mesi?
Calcola 2 mesi a 25 ml al giorno per aiutare a stabilizzare e attenuare i sintomi. Poi puoi passare a un mantenimento di 15-20 ml al giorno per prolungare i benefici nella quotidianità.
Posso associarlo ad altri integratori?
In linea di massima sì. Se segui già un trattamento medico o assumi altri integratori dosati, chiedi il parere del tuo medico o farmacista per evitare duplicazioni.
Ho precedenti ormonali. Posso assumerlo?
La formula contiene fitoestrogeni vegetali (isoflavoni di soia, trifoglio rosso) a dosi moderate, senza alcun ormone di sintesi. In caso di precedenti di tumore ormono-dipendente, chiedi il parere del tuo oncologo o ginecologo prima di iniziare. Per un supporto anti-età senza fitoestrogeni, scopri il nostro Collagen Essence Gold.
Che sapore ha e come renderlo più gradevole?
Il formato liquido ha un gusto naturale di arancia. Se lo preferisci più delicato, diluiscilo in un bicchiere grande di acqua fresca o di succo di frutta.
Come conservarlo?
Prima dell'apertura: in un luogo fresco, al riparo dalla luce diretta. Dopo l'apertura: in frigorifero, da consumare entro 2 mesi.
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