Dr. Mariam E.K.

Akne in der Menopause: Ursachen und Lösungen

Akne kehrt in der Menopause aufgrund des Ungleichgewichts zwischen Östrogenen und Androgenen zurück. Ursachen, Erkenn...

Gelenkschmerzen und Wechseljahre: Ursachen und Lösungen

Warum die Menopause Gelenkschmerzen verursacht und wie sie auf natürliche Weise gelindert werden können: Bewegung, Er...

Die 34 Symptome der Menopause: die vollständige Liste

Hitzewallungen, Gehirnnebel, schmerzende Gelenke: Die vollständige Liste der 34 Wechseljahressymptome, nach Kategorie...

Müdigkeit und Wechseljahre: Ursachen und natürliche Lösungen

Warum erschöpft die Menopause so sehr? Hormone, fragmentierter Schlaf, Schilddrüse: die Ursachen der Müdigkeit und na...

Hitzewallungen in den Wechseljahren: Ursachen und Lösungen

Hitzewallungen in der Menopause: Erfahren Sie, warum sie auftreten, und entdecken Sie natürliche Lösungen, um ihre Hä...

Haarausfall in den Wechseljahren: Ursachen und Lösungen

Haarausfall in den Wechseljahren lässt sich durch den sinkenden Östrogenspiegel erklären. Hormonelle Ursachen, geziel...

Gelenkschmerzen und Wechseljahre: Ursachen und Lösungen

Jede zweite Frau leidet in den Wechseljahren unter Gelenkschmerzen. Warum Östrogene Ihre Gelenke schützen, wie Sie Ar...

Aufgeblähter Bauch in der Menopause: Ursachen und Lösungen

Warum der Bauch in den Wechseljahren aufbläht: die Rolle der Hormone und des Mikrobioms sowie 6 natürliche Maßnahmen ...

Gewichtszunahme in den Wechseljahren: verstehen und handeln

Gewichtszunahme in der Menopause: Warum sich der Bauch verändert und wie man darauf reagieren kann – Proteine, Muskel...

Natürliche Behandlung der Menopause: der vollständige Leitfaden

Natürliche Behandlung der Wechseljahre ohne Hormone: Pflanzen, Phytoöstrogene, Vitamine und Lebensstil. Was wirklich ...

Natürliche Behandlung der Wechseljahre: Vergleich von HRT, Pflanzen und Nahrungsergänzungsmitteln

🌿 Natürliche Behandlung der Menopause: Hormonersatztherapie, Pflanzen oder Nahrungsergänzungsmittel – wie wählt ...

Hitzewallungen: Ursachen, Dauer und natürliche Lösungen

🌡️ Hitzewallungen: Dieses Menopause-Symptom verstehen und lindern Diese plötzlichen Hitzewellen, die Gesich...

Blutungen aus der Scheide nach der Menopause: Was Ihr Körper Ihnen wirklich sagen will

Vaginale Blutungen nach der Menopause sind niemals eine harmlose hormonelle Nachwirkung. Dr. Mariam E.K., Gynäkologin...

Schwindel und Menopause: hormonelle Ursachen und Lösungen

Ihr Schwindel in der Perimenopause ist fast nie „nichts“. Der Östrogenabfall beeinträchtigt direkt das Innenohr und d...

Unterleibsschmerzen ohne Periode: Warum halten sie in der Menopause an?

Krämpfe, Ziehen, Eierstockschmerzen ohne Menstruation … Warum halten diese Schmerzen nach der Menopause an? Hormonell...

Menopause: Symptome, Hormone, Behandlungen & Tipps vom Gynäkologen (Vollständiger Ratgeber ab 45)

Die Menopause ist eine natürliche Phase im Leben einer Frau, doch ihre Symptome – Hitzewallungen, Schlafstörungen, va...

Bluttest in den Wechseljahren: Welche Werte werden bestimmt und wie sind sie zu interpretieren?

FSH, Östradiol, AMH, TSH: Welche Werte sollte man bei einer Blutuntersuchung zur Menopause bestimmen lassen, wann ist...

Phytoöstrogene und Isoflavone: Umfassender Leitfaden für die Wechseljahre

🌿 Phytoöstrogene: natürlich, synthetisch – welcher Unterschied besteht für Ihre Menopause? Isoflavone, Rotk...

Hausmittel gegen Hitzewallungen: Was die Wissenschaft wirklich sagt

Salbei, Baldrian, Homöopathie … Die Gynäkologin von Nutremys bewertet jedes traditionelle Heilmittel mit wissenschaft...

Probiotika: Alles, was Sie über die Darmflora wissen müssen

Vollständiger Leitfaden zu Probiotika und Präbiotika: Verstopfung, Immunsystem, Intimflora, Kinder. Klinische Daten u...

Reishi: Eigenschaften, Vorteile und Gegenanzeigen | Nutremys

Der Reishi – Schatz der orientalischen Medizin, inzwischen von der modernen Wissenschaft bestätigt Der Reishi, auf Ch...