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Amminoacidi
L-Triptofano
L-Triptofano (amminoacido essenziale)
Il L-triptofano, un amminoacido essenziale e precursore naturale della serotonina e, successivamente, della melatonina.
Ruolo, benefici e uso
Tutto su L-Triptofano
Il triptofano è un amminoacido detto «essenziale»: l'organismo non è in grado di produrlo, deve quindi essere apportato con l'alimentazione (uova, pesce, legumi, semi…). Il suo interesse risiede soprattutto nel suo ruolo di precursore metabolico: a partire dal triptofano, il corpo produce la serotonina, un neurotrasmettitore associato all'umore, a sua volta trasformata in melatonina, l'ormone che regola il ritmo veglia-sonno.
Ecco perché il L-triptofano è un ingrediente molto ricercato negli integratori dedicati al relax, all'equilibrio nervoso e al sonno. Per trasparenza: il L-triptofano non beneficia di alcuna indicazione sulla salute autorizzata dall'EFSA; qui descriviamo unicamente il suo noto ruolo fisiologico.
In TotalRestore, Nutremys associa il L-triptofano al magnesio bisglicinato e alla L-teanina, in formato liquido, per un trattamento di relax e sonno ideale da integrare la sera.
Indicazioni sulla salute
Cosa dice l'EFSA
Il L-triptofano non è oggetto di alcuna indicazione sulla salute autorizzata dall'EFSA. Le informazioni seguenti si riferiscono al suo noto ruolo metabolico, senza alcuna indicazione terapeutica.
Les informations ci-dessus sont fournies à titre informatif. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Seules les allégations de santé autorisées par l'EFSA sont présentées comme telles.
