nutremys Care — la app de la menopausia
nutremys Care · App gratuita
Tu menopausia, por fin entendida.
Síntomas, ciclo, suplementos y sueño en un mismo lugar. Gratis, y tus datos se quedan en tu móvil.
App para iPhone: próximamente.
Qué es y para quién
nutremys Care es la app gratuita de nutremys Lab para acompañarte en la perimenopausia y la menopausia: anota en segundos cómo te sientes y ten una visión clara de tu salud día a día.
- Público
- mujeres 35+ en perimenopausia, menopausia o posmenopausia.
- Idiomas
- Español, francés e inglés.
- Plataformas
- Android (Google Play). App para iPhone próximamente.
- Precio
- Gratuita, sin anuncios.
Qué puedes hacer
Todo lo que cambia en esta etapa, reunido en un solo sitio.
Diario de síntomas
Sofocos, sueño, ánimo, dolores y energía, con calendario y gráfico de intensidad.
Tu ciclo
Reglas, previsión de la próxima regla, días fértiles y ovulación estimada.
Suplementos con recordatorios
Recordatorios de toma, unidades que quedan en el envase y aviso cuando se acaba.
Informe para tu médico
Resumen de síntomas, ciclo, tensión y tratamiento para la consulta.
Todas las funciones
Una app completa para el día a día de la menopausia.
Diario de síntomas
Registro diario de sofocos, sueño, ánimo, dolores y energía, con calendario y gráfico de intensidad.
Seguimiento del ciclo
Reglas, previsión de la próxima regla, días fértiles y ovulación estimada.
Suplementos y medicamentos
Recordatorios de toma, unidades que quedan en el envase y aviso cuando se acaba. Botón para volver a comprar en nutremys.com.
Pasos
Contador automático en Android (sensor del móvil o Health Connect) y objetivo diario.
Tensión arterial
Registro de mediciones y evolución.
Hidratación
Vasos de agua del día y recordatorios.
Programas de bienestar
Ejercicios guiados: respiración para sofocos, respiración para dormir, suelo pélvico, relajación muscular y diario de gratitud.
Aprender
8 guías PDF gratuitas de nutremys, artículos y preguntas frecuentes.
Informe para el médico
Resumen de síntomas, ciclo, tensión, pasos y tratamiento para imprimir o compartir antes de la consulta.
Escríbenos
Contacto directo con el equipo de nutremys.
Así se ve
Un vistazo al día a día.
Tus datos son tuyos
Tus datos de salud se guardan solo en tu móvil. Sin anuncios y sin seguimiento.
Privacidad y cuenta
Los datos de salud se guardan solo en el móvil: no se envían a ningún servidor ni se usan para publicidad.
- Cuenta: inicias sesión con tu cuenta de cliente de nutremys.com, con Google o con un código enviado por email. Solo se guardan el nombre y el email.
- Newsletter: solo la recibes si marcas la casilla al registrarte.
- Control: puedes exportar o borrar tus datos y eliminar tu cuenta cuando quieras.
Preguntas frecuentes
¿Es gratis?
Sí, es totalmente gratuita y sin anuncios.
¿Está disponible en iPhone?
La app para iPhone llegará pronto. De momento, nutremys Care está disponible en Android (Google Play).
¿Necesito una cuenta?
Sí, la misma cuenta de cliente de nutremys.com. Solo guardamos tu nombre y tu email.
¿Dónde se guardan mis datos de salud?
Solo en tu móvil. No se envían a ningún servidor ni se usan para publicidad.
Descarga nutremys Care, gratis
Disponible en Google Play. App para iPhone próximamente.
